Gesund und fit durch den Schulalltag

Eine neue AG stellt sich vor. Wir sind 9 taffe Mädels, die sich für das Thema „fit und gesund“ interessieren. In unserer AG, die von Frau Koyro geleitet wird, geht es aber nicht nur um Sport. Wir machen zwar gerne leichte Turn- und Dehnübungen, zudem beschäftigen wir uns auch mit dem Thema ausgewogene Ernährung. Gemeinsam probieren wir leichte Rezepte aus, wie z.B auch saisonale Salate. In Gruppen erkunden wir neue Freizeitaktivitäten und stellen sie in der AG vor. Es erfolgt ein Austausch über Alltagsprobleme und Schulprobleme, das tut uns allen gut und ist auch meistens echt hilfreich. Frau Koyro zeigt uns auch Übungen, in denen wir lernen wie man gut lernt und das hilft uns bei der Vorbereitung auf Klassenarbeiten. Wir können also sagen, wir sind „fit und gesund“ in ganz vielen Bereichen.

Die Fit und Gesund AG